体育解说，涉及到单词应该不是很多，你可以想办法找到一场比赛的完整解说。但要熟悉那些球队、球员和教练的名字。听得懂英文还得要有一定的听力基础，否则即使勉强听懂了一句，后面的一句已经过去了，感觉很别扭。
先要从读做起，如果你的英文词汇量太小的话，当然不会听懂了。只有掌握一定量的单词量，然后再加多读，这样才能在很短的时间里在大脑中反应出来。很简单的道理，NBA里的解说说到球员名字的时候，一般都能听懂，但其它的就不容易听懂。
一个是提升英语水平，这个最简单的办法就是继续学生时代的学习，听说读写。不过学生时代的说不太够，这里要稍微注意下。另外一个就是解说中涉及到的其它信息，比如球员典故、当前热点、美国俗语，这些就需要多积累多查。
1、[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。
2、练好扎实的运球基本功。想在突破时运行自如，应该先练练运球的基本功，应该会粘球，不能运着运着球丢了，或者砸到腿上。在运球时，基本的是不要运过腰部；应该稍微蹲一蹲，降低身体重心；运球时身体上身微微弯曲。掌握好运球的快慢。
3、交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例，两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
1、姚明的谦和、坚韧、幽默和责任感，与众不同，却正切合了联盟的国际化造星路线。因此，当姚明在NBA红透半边天时，国内数不清的企业自然都会恨不得削尖脑袋挤进NBA。代言，广告自然必不可少，并且使得美国民众对中国的观点发生了很大的改变，火箭得到姚明，不仅仅是得到一名全明星级的中锋，更得到了姚明的影响力。
2、姚明退役后，为了表彰姚明，他在休斯顿中心退役了姚明的11号球衣。与此同时，NBA也选择姚明进入NBA名人堂。我们应该知道，虽然姚明当时在NBA表现出了应有的实力，但也有很多姚明没有的刻板荣誉。因此，我们可以看到姚明在美国人眼中是多么受欢迎。
3、姚明到底有多强 姚明是NBA第一个外籍状元，是国人的骄傲，是NBA进入中国市场的一个媒介，也是中国篮球的传奇。姚明在2016年入选名人堂，除了他在NBA的地位，也因为他对于亚洲篮球的影响力，那么他在NBA到底曾经达到过什么样的高度呢？联盟的顶尖中锋跟他比又如何呢？大家一起来看看吧。
4、评价姚明在NBA的历史地位，必须要考虑其在当时特定的历史客观条件。至少从2012年5月4日易建联最后一次代表小牛出场之后，再没有一位中国球员进入NBA，周琦或许是下一个，但至少5年多来，整个亚洲地区的篮球运动员均没有能像姚明那样能在NBA站稳脚跟。
