1、需要10年一直精神紧张，防守专注。10年如一日，一直保证防守强度，对人的意志是一种考验，难度很大。
2、排名第三的是爵士队球星卡尔马龙。马龙1985年进入NBA。前18个赛季他效力于爵士，最后一个赛季效力于湖人。在漫长的职业生涯中，马龙从1989年到1999年11次入选最佳阵容。排名第四的是篮球之神迈克尔·乔丹。乔丹1984年进入NBA。
3、到目前为止，NBA历史上还没有人做到过。蒂姆·邓肯职业生涯10次最佳防守有多难，历史上没人做到，乔丹和科比无限接近职业生涯8最佳一防，7最佳二防邓肯作为大前锋，身高和翼展都非常出色。邓肯是首发球员。
4、贾巴尔：11次贾巴尔是70年代最伟大的中锋，他在那10年里获得了6个常规赛MVP，4次获得盖帽王。贾巴尔是篮坛常青藤的代表。生涯一共打了20年，得分排在NBA历史第1位，15次入选最佳阵容，11次入选NBA最佳防守阵容。
1、北京时间2022年5月20日，NBA公布了年度最佳防守阵容名单。最佳防守一阵成员分别是斯马特、布里奇斯、小贾伦－杰克逊、字母哥和戈贝尔。二阵成员分别是塞布尔、霍勒迪、格林、罗伯特－威廉姆斯和阿德巴约。
2、加里·佩顿是NBA历史上最出色的防守后卫之一，他的防守技巧和意识非常出色。佩顿曾经9次入选最佳防守阵容，他可以限制对手的进攻效率和传球效率，是球队防守的组织者和核心。
3、在2021-2022赛季的最佳防守阵容中，包括了五位出色的球员，分别是：鲁迪·戈贝尔（犹他爵士）、本·西蒙斯（费城76人）、杰出·塔图姆（波士顿凯尔特人）、杜克·哈德森（密尔沃基雄鹿）和米卡尔·布里奇斯（洛杉矶快船）。
4、nba获得的最佳防守队员一阵最多有以下4个平列第一；乔丹 9次。
5、对的，9月9日，NBA联盟公布2019-2020赛季最佳防守阵容，“字母哥”阿德托昆博、“浓眉”安东尼·戴维斯、戈贝尔、斯玛特、本·西蒙斯入选第一阵容，莱昂纳德、布鲁克·洛佩斯、贝弗利、布莱德索、阿德巴约入选第二阵容。
1、nba历届最佳防守球员有德怀特·霍华德、凯文·加内特、本·华莱士等。德怀特·霍华德：1985年12月8日出生于美国佐治亚州亚特兰大，美国职业篮球运动员，司职中锋，2009-11年连续3次荣膺nba年度最佳防守球员。
2、迈克尔·乔丹是NBA历史上最出色的球员之一，他在进攻端有着惊人的天赋和技巧，但是他在防守端同样出色。乔丹曾经9次入选最佳防守阵容，他的防守意识和防守技巧都非常出色，可以限制对手的得分和进攻效率。
3、最佳防守阵容二队：追梦、阿德巴约、霍勒迪、塞布尔、罗威。历史入选记录 蒂姆·邓肯职业生涯15次入选NBA最佳防守阵容，是NBA历史上入选最佳防守阵容次数最多的球员。
4、戴维斯。截止2019年6月，蒂姆邓肯职业生涯15次入选NBA最佳防守阵容，是NBA历史上入选最佳防守阵容次数最多的球员。
1、雄鹿队队史最佳防守球员则是蒙克里夫，球场上司职后卫的蒙克里夫不仅是联盟历史上第一位最佳防守球员奖项的获得者，也是第一位蝉联此项大奖的球员，职业生涯中更是4次入选最佳防守阵容一阵，1次入选最佳防守阵容二阵。
2、最佳防守一阵有5位，包括：凯尔特人队的斯玛特、76人队的本-西蒙斯、爵士队的戈贝尔、湖人队的安东尼-戴维斯、雄鹿队的字母哥，其中字母哥得到的分数最高，共197分。
3、乔丹作为篮球史上的第一人，他不仅有着出色的得分能力，同时他在防守上面也是造诣颇深，他生涯总共9次入选NBA最佳防守阵容一阵，并且是在他自己的连续9个完整赛季里做到的。
4、伦纳德在2015年-2016年连续两个赛季获得最佳防守球员，伦纳德作为锋线球员拥有出色防守意识，伦纳德抢断能力也非常出色职业生涯场均78次抢断。鲁迪-戈贝尔 职业生涯.2最佳防守球员，3最佳一防。
5、乔丹能够拿到1次NBA最佳防守球员非常不容易。不光如此，他还9次入选最佳防守阵容，而且9次入选都是第一阵容。
6、次获得全明星赛MVP，1次获得最佳盖帽奖和最佳新秀阵容等荣誉，这些荣誉充分证明了他实力有多么强，他是一位伟大球员，未来他也会成为历史上最伟大球员之一。
年9月9日， NBA联盟公布了2019-2020赛季最佳防守阵容，第一阵容有字母哥 阿德托昆博、浓眉 安东尼戴维斯、戈贝尔、斯玛特、本西蒙斯，第二阵容有莱昂纳德、布鲁克洛佩斯、贝弗利、布莱德索、阿德巴约。
北京时间2022年5月20日，NBA公布了年度最佳防守阵容名单。最佳防守一阵成员分别是斯马特、布里奇斯、小贾伦－杰克逊、字母哥和戈贝尔。二阵成员分别是塞布尔、霍勒迪、格林、罗伯特－威廉姆斯和阿德巴约。
NBA官宣21-22赛季的最佳防守阵容。最佳防守一阵：字母哥、布里奇斯、戈贝尔、小贾伦－杰克逊、斯玛特。最佳防守阵容二队：追梦、阿德巴约、霍勒迪、塞布尔、罗威。
雄鹿队除了拥有多元化的进攻外，他们的防守体系也是非常强悍的，内外线都有防守悍将坐镇。本赛季已经进入季后赛后半程，不管有没有进入最佳防守阵容，一切已经不重要了。
月9日，NBA公布了2019-2020赛季的最佳防守阵容，最佳阵容第一阵容为雄鹿的字母哥、湖人的戴维斯、爵士的戈贝尔、凯尔特人的斯马特和76人的本-西蒙斯。
