篮球脚步教学

  • 篮球脚步教学,篮球脚步教学教案

    篮球脚步技巧跨步急停一足着地时,脚掌用力支撑身体以减低向前冲之动力,另膝头微曲以减低撞击力.,身体同时向后仰以减低向前之冲力,使重心转移,稍微向后,另一足着地时亦需用力抓住地面以平衡身体,而重心在两足之间.。在场内按规定位置沿直线变速跑。全场或半...
    2024 / 06 / 25 21:46